Hati-hati, Kebiasaan ini Menyebabkan Mata Panda

Rembangnews.com – Lingkaran hitam atau mata panda tentu membuat penampilan kamu kurang menarik. Mata juga terlihat tidak sehat dan mempengaruhi penampilan secara keseluruhan.

Mata panda dapat muncul karena beberapa hal. Salah satunya karena kurang tidur atau terbiasa tidur larut malam. Selain gangguan tidur, masih ada banyak penyebab lainnya yang dapat memicu munculnya mata panda.

Sebaiknya, segera hilangkan kebiasaan ini agar mata panda dapat segera hilang. Penampilan pun terlihat jauh lebih segar.

1. Terlalu banyak konsumsi garam dan kopi

Konsumsi makanan yang mengandung tinggi garam dan kafein sebelum tidur dapat membuat lingkar hitam di mata semakin lebar.

Mengutip berbagai sumber, kadar natrium dan kafein yang tinggi menyebabkan tubuh menahan air. Hal itulah yang menyebabkan pembengkakan kulit di bawah mata dan menggelapkannya.

2. Sering mengucek atau menggosok mata

Kulit di bawah mata adalah bagian wajah yang paling tipis dan sensitif. Kapiler di bawah kulit  rentan terhadap kerusakan dan kebocoran. Menggosok atau mengucek mata berulang kali adalah salah satu hal yang memicu munculnya mata panda. Jika kamu tidak ingin melihat  hitam di bawah mata, jangan  menggosok atau menarik mata terlalu kuat.

3. Jarang konsumsi air putih

Banyak minum air putih baik untuk kesehatan, karena berhubungan dengan hidrasi tubuh. Sebaliknya, jika kamu kurang minum maka akan menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi kulit dapat  menyebabkan jaringan di bawah mata menipis dan  pembuluh darah di bawah mata menjadi terlihat.

4. Terlalu sering menatap layar komputer

Melihat atau menatap layar komputer sepanjang hari dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di sekitar mata. Bahkan, porsinya tampak lebih besar. Saat pembuluh darah di sekitar mata melebar, maka hal tersebut dapat menggelapkan kulit di sekitarnya.

5. Kurang tidur

Saat kamu kurang tidur, darah tidak dapat mengalir dengan baik di sekitar mata. Alhasil, darah  di bawah mata bisa terlihat, karena kulit di area ini sangat tipis. Selain mata panda, kurang tidur  membuat mata sembab dan  wajah  kusam.

6. Merokok dan kebiasaan minum alkohol

Pola hidup yang tidak sehat seperti merokok dan minum alkohol  juga dapat menyebabkan mata panda. Rokok dan alkohol lama kelamaan bisa membuat sirkulasi kulit wajah semakin tidak merata. Hal tersebutlah yang membuat lingkaran  mata lebih gelap. Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan kerusakan kolagen yang membuat kulit kendur dan kusam.

Itulah beberapa kebiasaan yang dapat membuat hitam lingkaran di bawah mata. Bagi kamu yang ingin wajah tetap terlihat sehat dan segar, maka hindari kebiasaan buruk tersebut.