Atasi Sakit Kepala Migrain Dengan Terapkan 7 Tips Ini
Rembangnews.com – Migrain adalah jenis sakit kepala yang ditandai dengan nyeri sedang hingga berat di satu sisi kepala. Selain itu biasanya kepala akan terasa nyeri berdenyut, sensitif terhadap cahaya dan suara, mual, serta muntah. Migrain dapat berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari, dan dapat melumpuhkan bagi sebagian orang.
Ada dua jenis utama sakit kepala migrain yaitu, migrain dengan aura dan migrain tanpa aura. Migrain dengan aura kurang umum dan ditandai dengan gangguan visual atau sensorik yang mendahului sakit kepala. Contohnya seperti melihat lampu berkedip atau mengalami kesemutan di wajah atau tangan. Migrain tanpa aura lebih umum dan tidak memiliki gejala sakit kepala sebelumnya.
Penyebab pasti migrain tidak diketahui, tetapi para peneliti percaya bahwa faktor genetika dan lingkungan berperan. Beberapa pemicu migrain antara lain stres, perubahan hormonal, makanan atau minuman tertentu, perubahan pola tidur, dan lampu terang atau berkedip.
Perawatan untuk migrain dapat mencakup obat pereda nyeri, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau triptan, serta obat pencegahan, seperti beta blocker atau antidepresan. Perubahan gaya hidup, seperti mengurangi stres, cukup tidur, dan menghindari makanan atau minuman pemicu, juga dapat membantu mencegah atau mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan migrain.
Berikut ada beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi migrain :
Namun, jika migrain anda sering terjadi dan mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter dapat meresepkan obat-obatan atau terapi lainnya untuk membantu mengatasi migrain.
Rembangnews.com – Seorang pria di Jakarta Timur menjadi korban penikaman usai menagih utang. Peristiwa itu…
Rembangnews.com- Samsung telah membuat kejutan dengan menghadirkan perubahan besar pada lini flagship mereka, Galaxy Z…
Rembangnews.com- Mantan anggota boy group populer asal Korea Selatan, Moon Taeil, resmi dijatuhi hukuman penjara…
Rembang, Rembangnews.com – Turnamen sepak bola Bupati Cup di Kabupaten Rembang bakal kembali digelar tahun…
Rembang, Rembangnews.com – Sebagai upaya mencegah terjadinya banjir, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Rembang bersama Balai Besar…
Rembang, Rembangnews.com – Kasus HIV di Kabupaten Rembang tercatat ada 65 kasus per Mei 2025.…
This website uses cookies.