Amalan yang Dilakukan Sebelum dan Sesudah Tidur

Rembangnews.com – Sebelum dan setelah bangun tidur, ada amalan yang bisa dilakukan. Hal itu salah satu bentuk syukur hamba atas nikmat yang telah diberikan Allah SWT.

Ada amalan sebelum tidur yaitu membaca surah Al Fatihah 1x, membaca surah Al Ikhlas 1x, membaca surah Al Falaq 1x, membaca surah An Nas 1x, meniup kedua telapak tangan sebanyak 3x dan diusapkan ke seluruh tubuh, membaca takbir, tasbih, tahmid, masing-masing 3x.

Amalan bangun tidur yaitu duduk tenang sambil mengusap wajah dan membaca doa bangun tidur, membaca sepuluh ayat terakhir surah Al Imran, mencuci tangan 3x, membersihkan rongga hidung 3x, menggosok gigi atau bersiwak, melakukan wudu.

Berikut doa sebelum tidur

بِاسْمِكَ اللهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوْتُ

Bismika allahumma ahyaa wa bismika amuut.

Artinya: “Dengan menyebut nama Allah yang menghidupkan dan mematikan.”

Doa Sesudah Bangun Tidur

الحَمْدُ لِلهِ الًّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ

Alhamdulillahil ladzi ahyana ba’da ma amatana wa ilaihin nusyur.

Artinya:”Segala puji bagi Allah, Tuhan yang menghidupkan kami setelah ia mematikan kami. Kepada-Nyalah kebangkitan hari kiamat.