Awas, Obesitas pada Anak Bisa Picu Berbagai Gangguan

Rembangnews.com – Obesitas pada anak bisa berdampak berbahaya karena bisa memicu berbagai gangguan.

Oleh karena itu, penting untuk menjaga makan dan memperhatikan gizi anak. Sejumlah dampak dari dari anak yang obesitas diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Pada bagian paru-paru anak akan mudah mengalami asma dan sumbatan jalan napas saat tidur
2. Pada sistem saraf anak akan bisa mengalami tumor otak dan risiko stroke
3. Penyumbatan pembuluh darah
4. Mengalami gangguan ginjal
5. Peningkatan kadar lemak darah, hipertensi hingga pembesaran jantung
6. Anak yang mengalami obesitas berpotensi untuk mengalami diabetes tipe 2, pubertas dini, kista indung telur untuk anak perempuan dan hernia

Orang tua pun perlu turut memperhatikan kesehatan anak dengan memastikan anak memakan makanan yang sehat dan menghindari hal yang bisa membuat anak obesitas.

Mulai biasakan anak menerapkan perilaku hidup sehat seperti rutin berolahraga minimal 30 menit sehari, makan makanan yang bergizi seimbang, dan pola tidur yang cukup. (*)