Female leg stepping on weigh scales. Healthy lifestyle, food and sport concept.
Rembangnews.com – Bulan Dzulhijjah menjadi momen dimana banyak ummat Islam yang menjalankan puasa sunnah.
Namun salah satu hal yang dikhawatirkan saat menjalani puasa adalah berat badan yang bisa saja turun atau naik karena pola makan yang berubah.
Agar kita bisa melakukan ibadah puasa sunnah dengan tenang tanpa terganggu pikiran bb akan naik atau turun, maka sebaikanya terapkan tips berikut ini.
Tips mencegah obesitas selama menjalankan puasa sunnah.
Tiga tips sederhana ini diharapkan bisa membuat berat badan kita tetap ideal. Selain itu pahala puasa kita diharapkan juga maksimal.
Selain itu, terapkan perilaku hidup bersih dan sehat dengan mencukupi kebutuhan tidur selama puasa.
Segera lakukan pemeriksaan kesehatan ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit selama lebaran, agar bisa mendapatkan penanganan secara cepat dan tepat. (*)
Rembang, Rembangnews.com – Bupati Rembang, Harno meminta mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) bisa menjadi mitra…
Rembang, Rembangnews.com – Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Rembang mengajak petani untuk ikut dalam pembangunan embung partisipatif.…
Rembang, Rembangnews.com – Acara Rembang Expo 2025 dalam rangka memeriahkan Hari Jadi ke-284 Kabupaten Rembang…
Rembang, Rembangnews.com – Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Rembang menyiapkan pemeriksaan kesehatan gratis (PKG) untuk siswa. Sasaran…
Rembang, Rembangnews.com – Sebanyak 28 santri dari Kabupaten Rembang mengikuti Musabaqah Qira’atil Kutub (MQK) tingkat…
Rembang, Rembangnews.com – Guna mendorong pertanian berbasis teknologi, Dinas Pertanian dan Pangan (Dintanpan) menggelar Sarasehan…
This website uses cookies.